Mylisz się, Byku. To, że Szlachta siadał bardziej dynamicznie nie oznacza, że wygrałby. Przegrywał przepisami. Nie miał możliwości podwyższenia ciężaru. Jako pierwszy musiał zgłosić 2-gie podejście - dał 350. Naszą odpowiedzią było 350,5 kg. Szlachta dalej jako pierwszy musiał zgłosić trzecie podejście. Gdyby Wilk zaliczył zgłoszony ciężar, to [...]
[...] nawyki i rozwinac Twoja wiedze. Pamietaj jednak zeby byc otwartym i poszukiwac w swoim zyciu odpowiedzi. Ja mam mozliwosc prezentowania sylwetki tego trenera, co nie oznacza ze inni nie maja racji. Pozdrawiam m65, zmierz sobie temperaturę ciała i napisz ile Ci wyjdzie. Podejrzewam, że masz wyższy poziom hormonów tarczycowych i problem z [...]
[...] rower mam crossowy na dość wąskich oponach, większość uczestników jedzie dziś na MTB. Uda palą koszmarnie, ile trzeba się nakręcić, żeby jechać do przodu. Wyprzedzenie kogoś oznacza zjechanie z najbardziej ubitego śniegu na mniej ubity, kosztuje to wiele energii. Ale próbuję, nie poddaję się, Widzę za mną tatę ze strata ok. 20-30 sekund. Przede [...]
[...] głowy ze pauzowanie osłabia pauzowanie a gorze dodaje kilka kilo na sztange juz od pierwszego zastosowania traktuj kazde powtorzenie jakby było pierwszym brak pauzy na gorze oznacza -złą stabilizacje - a co za tym idzie cwiczenia czego innego a nie boju - przypomina to cw a maszynie bo upraszcza krzywą ruchu -złe oddychanie -złą koncentracje [...]
[...] ze pauzowanie osłabia pauzowanie a gorze dodaje kilka kilo na sztange juz od pierwszego zastosowania traktuj kazde powtorzenie jakby było pierwszym brak pauzy na gorze oznacza -złą stabilizacje - a co za tym idzie cwiczenia czego innego a nie boju - przypomina to cw a maszynie bo upraszcza krzywą ruchu -złe oddychanie -złą koncentracje [...]
[...] ciasto kruche z bezą- i tak jak ciast nie lubię, tak to obok tiramisu kocham ;)- zakładam, że okazjonalnie można zjeść, mając w pamięci, że "okazjonalnie" bynajmniej nie oznacza 1xtydzień ;) 2. U rodzinki kurczak ociekający sosem słodko-kwaśnym... Co sie dało zdrapać i wytrzeć- zdrapałam i wytarłam ;) 3. W któryś dzień poleciały owoce [...]
[...] Kuen występuje także w szerszym oraz węższym znaczeniu: - w szerszym, gdy dodawane jest przy określaniu całej grupy systemów walki, np. Chang Chuan - to Długa Pięść - i oznacza style północne (długa - bo typowe są dla niej są techniki na długi dystans). - z kolei w węższym znaczeniu kuen-pięść oznacza po prostu formę, czyli jakiś układ [...]
[...] dzień głodowałeś Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-07-07 11:53:21 wiesz dlaczego boli cię brzuch? bo ci się skurczył od małej ilości jedzenia, to że boli to dobrze, oznacza to że brzuch ci się rozszerza, niedługo będziesz mógł zjeść więcej i nie będzie bolało Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-07-07 11:54:35 ale nadal twierdzę że [...]
[...] sposobów. Najbardziej dokładnym testem jest sprawdzenie poziomu kwasu metylmalonowego w moczu. Normalny poziom tego kwasu wynosi 0.08 do 0.56 mmol/L. Podwyższony poziom oznacza niedobór tej witaminy (niewydolność nerek i zmniejszenie objętości wewnątrznaczyniowej mają również wpływ na poziom tego kwasu). Innym testem jest pomiar B12 w [...]
"Z dietą wróciłem do żywych w końcu?" Co to u Ciebie oznacza i gdzie ta różnica :-P ? Bo ja widzę cały czas zayebistą szamkę i cheaty };-) Nie no tydzień prawie nic nie jadłem, bo przejedzenie :D Teraz mam min 4500-5000 kcal znowu
[...] ilosci towca, a nie rozciaganiu itp ....... ale czy mam się zająć ? robię co mogę, mobilki są, fizjo jest, akurat branie większej ilości towaru to każdy może,a to nie oznacza, że ktoś bariery przekracza Jeśli chciałbym poprawić mobilność dużo mocniej, musiałbym być przestać być kulturystą Zrzucić około 15-20 kg mięcha, bo przy moim [...]
[...] mogę sie jedynie usmiechnąc bo moi drodzy, to po pierwsze moze nie wystarczyc a po drugie należy pamiętać o tym że aspiryna jest inhibitorem prostaglandyn... W duzym skrocie oznacza to ze obniza synteze protein i powoduje usuniecie tych dobroczynnych stanow zapalnych i mkrouszkodzeniach od ktorych ROSNĄ WASZE MIĘSNIE. " Zmieniony przez - Póg mo [...]
[...] twierdze, ze badanie klamie natomiast skoro ryzyko anafilaksji z powodu hormonow sterydowych jest takie jak, badz mniejsze od ryzyka wywolanego wysikiem fizycznym, dla mnie oznacza to jednoznacznie ze ryzyko jest ZADNE czytaj statystycznie nieistotne. Takze tego... zgadza sie nie slyszalem, a Ty slyszales o dzieciach padajacych jak muchy na [...]
[...] po prostu o tym ze jako kibic chce oglądac walke i na poziomie ciekawą, i zaciętą. Względem Pudziana - pozostaje czekać czy się nieco bardziej wyrobi (skoro ciężko trenuje to pewnie tak, ale póki co oceniam stan na dzień dzisiejszy) co nie oznacza że mam go od razu gloryfikowac i słac petycje do Fiedii by łaskawie uciekał bo pogromca nadchodzi :P
[...] moze także zagrzania miejsca w polskim mma. Przykład Nastuli - po raz kolejny korci mnie by przytoczyć casus Andy'ego Huga i japończyków. To ze Nastek przegrał nie oznacza ze odniósł porazke i że nie nalezy go szanować. Za marchewke mistrzowie nie chcą walczyć, hm a o przykładzie Fiedii czytał? Znowu jest to odbieganie od różnicy [...]
[...] niektorzy od razu twierdza dieta LC tylko zielone warzywa az sie nie schudnie dopiero później mowimy o węglowodanach Poprawienie wrażliwości insulinowej nie oznacza od razu ze bedzie sie moglo tyle slodyczy wcinac co chuda koleżanka a ławki obok , wrecz odwrotnie caly czas mowimy o złożonych weglowodanach a nie junk food Ale to [...]
[...] samego planu - ciekawy jestem jak się sprawdzi. On objętościowo jest mizerny- bo trzy treningi w tygodniu to bardzo mało a obiecuje wiele: półmaraton w 1:34 W moim przypadku oznacza to że przy minimalnym nakładzie pracy jestem w stanie utrzymać aktualną biegową formą- a nawet ją odrobinę podnieść. No i co do samych planów. Nie jestem ich [...]
[...] "dużo ciężaru, czy może kontrolować ruch", czyli zagadnienia na które nie ma 1 uniwersalnej odpowiedzi... Albo dzielenie włosu na 4 "lordoza czy proste precy"- proste plecy oznacza zachowanie lordozy. Jak masz wątpliwości, to kręć filmy i dawaj do oceny, perfekcyjny słowny instruktaż nie musi przełożyć się na poprawne wykonanie... Co do pleców- [...]
[...] Odejście ballacka z Monachium jest o tyle prawdopodobne, że klub ze stolicy Bawarii rozpoczął już stosowne rozmowy w sprawie pozyskanie Hammmana i Deco. Mówiąc wprost, oznacza to, że Bawarczycy pogodzili się ze stratą swojego dotychczasowego rozgrywającego. Mimo wszystko prezydent Bayernyu zapowiedział, że celem klubu jest zatrzymania [...]